エイドメニュー公開

第3回奥武蔵ロングトレイルレースのエイドでのメニューを公開します。
参考にしてください。



注意)各コース共にエイドステーションのご用意はしておりますが、基本補給食、サプリ等は各自完走できる程度ご用意ください。